Виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение. Постучите пятками о пол и прогоняйте кровь вверх по венам, не давая ей застаиваться. Книга 'Активное долголетие' Микулина содержит ряд новых идей по сохранению здоровья.